Quão rápido o cabelo realmente cresce? Nascemos com a quantidade total de folículos capilares que teremos ao longo da vida. Pode haver cerca de 5 milhões em nosso corpo, mas nossa cabeça tem cerca de 100.000 folículos. À medida que envelhecemos, alguns folículos param de produzir cabelos, e é assim que ocorre a calvície ou […]

O que é biotina? Também conhecida como vitamina H , a biotina é uma das vitaminas do complexo B que ajuda o corpo a converter alimentos em energia . A palavra “biotina” vem da palavra grega antiga “biotos”, que significa “vida” ou “sustento”. As vitaminas B , e especificamente a biotina, ajudam a manter saudável […]

Principalmente para indivíduos que sofrem com queda de cabelo, a suplementação com biotina é algo bastante recorrente e que demonstra bons resultados. Isso porque a vitamina atua diretamente na produção de queratina, uma proteína presente na estrutura dos cabelos, unhas e pele. Mas será que biotina engorda ou emagrece? Também conhecida como vitamina H ou B7, a […]

Em meados do século XX a ciência descobriu o que chamamos de doença da clara de ovo, que nada mais é do que a condição caracterizada pela perda de cabelos e lesões na pele em decorrência do consumo de clara de ovo crua. E foi a partir das pesquisas realizadas para descobrir a cura dessa […]

Muitas pessoas encaram o cabelo saudável como um sinal de saúde ou beleza. Como qualquer outra parte do seu corpo, o cabelo precisa de uma variedade de nutrientes para ser saudável e crescer. Na verdade, muitas deficiências nutricionais estão ligadas à perda de cabelo. Embora fatores como idade, genética e hormônios também afetem o crescimento […]

1. Cuide do seu cabelo na hora de lavar Para que seu cabelo fique bonito e bem cuidado, é importante utilizar somente produtos destinados àquele tipo de cabelo. Existem linhas de xampu e condicionador específicos para cabelos crespos, lisos, oleosos, secos, tingidos, quimicamente tratados entre outros. Não lave o cabelo em água excessivamente quente e […]