O primeiro passo para saber como consertar cabelos danificados é conhecer a raiz do dano.

Desde a coloração até as pontas duplas, os danos causados ​​pelos raios UV e os cabelos danificados são causados ​​por nossas próprias ações e por fatores ambientais externos. O reparo do cabelo danificado também é fornecido em uma variedade de tratamentos e produtos, mas antes de adicionar ao carrinho no produtos de cabelo mais bem revisados, entenda o que seu cabelo precisa.

É importante notar que tecnicamente o cabelo já está morto. O folículo piloso é a única porção “viva” do cabelo. Os cabelos que cresceram não contêm atividade bioquímica que, segundo a ciência, diz que é considerado “morto”. A raiz de cada fio de cabelo é onde estão as células vivas que produzem a haste capilar e o cabelo que vemos visivelmente. É por isso que reparar completamente os cabelos danificados é tão difícil – mas não impossível.

O melhor reparo capilar danificado é criar hábitos capilares saudáveis, ajudando a evitar mais problemas. Reunimos as cinco causas mais comuns de cabelos danificados e como corrigi-los.

Como corrigir cabelos danificados de uma dieta desequilibrada

UMA dieta balanceadanão é apenas bom para o seu cabelo, é simplesmente bom para você. Ingredientes específicos, no entanto, como a proteína ômega-3 e biotina, são essenciais para cabelos longos, grossos e saudáveis. Pense em alimentos integrais, frutas e vegetais e grãos integrais. Eles não apenas fornecem ótimos cabelos, mas também a saúde da pele, digestão e coração. A proteína é essencial para cabelos deliciosos, bem como ferro, vitamina A e C. Os suplementos diários podem ajudar a fornecer o que pode estar faltando na sua dieta, mas não deixe de consultar o seu médico primeiro.

Quanto aos suplementos que prometem cabelos longos e delicados especificamente, leia atentamente os rótulos e pergunte ao seu profissional de saúde.

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Como reparar cabelos danificados e secos

A falta de umidade torna o cabelo propenso a quebrar. O cabelo seco é causado quando não há produção de óleos naturais ou umidade suficientes e isso geralmente é causado pela lavagem excessiva do cabelo. A lavagem excessiva pode arrancar o cabelo dos óleos naturais necessários para obter a umidade ideal. Portanto, pule a lavagem diária e mantenha-a 2 a 3 vezes por semana, se possível.

Dê uma boa olhada no shampoo e condicionadores que você está usando também. Procure produtos que contenham ingredientes que envolvam a umidade; abacate, azeite e óleo de argan são ótimos para ajudar a hidratar (e fortalecer) os cabelos. O condicionador é especialmente importante na prevenção de cabelos secos, mas também na fixação de cabelos danificados. Focalize o condicionador no meio do eixo até as pontas do cabelo, massageando-o e deixando-o em um minuto ou dois a mais do que o shampoo. Certifique-se de lavar todo o produto e pronto – umreparação de cabelos danificados a seco dica que não exige muito.

O clima também é um grande fator para causar cabelos secos. No inverno, o ar é obviamente mais frio, mas também mais seco do que aqueles meses quentes de verão.Esses fatores ambientaisretire o cabelo da umidade natural e cause mais problemas, como estática. É bom ajustar sua rotina de condicionamento levemente nos meses de inverno para garantir que seu cabelo esteja recebendo a umidade necessária. Se você quiser saber como consertar cabelos secos e danificados no inverno, adicione uma máscara capilar ou tratamento de condicionamento profundo à sua rotina capilar para cabelos saudáveis ​​e uma pequena dose de amor próprio também – você merece, mana.

Como reparar cabelos danificados pelo calor

Oh, ferramentas de estilo, como amamos cada um de vocês. Seja um secador de cabelo, alisador de cabelo, chapinha – todos nós temos nossos favoritos e nossas ferramentas essenciais quando realmente queremos que nosso estilo de cabelo vire a cabeça. No entanto, essas ferramentas incríveis e úteis também são uma das maiores causas de cabelos danificados pelo calor – não é segredo.

Você usa um protetor de calortoda vez que você seca ou chapinha o cabelo? Provavelmente não, mas é uma necessidade absoluta. A exposição do cabelo ao calor alto, sem nenhum produto protetor, cria cabelos danificados mais rapidamente e dificulta a correção. Tente limitar o estilo de calor a uma ou duas vezes por semana e sempre, repetimos, sempre use soro ou spray protetor de calor.

Outra maneira de reparar cabelos danificados pelo calor? Corrija a maneira como você seca. É melhor secar o cabelo depois de deixá-lo secar por alguns minutos, e não quando estiver molhado. Seque os cabelos molhados (não esfregue!) Com uma toalha de microfibra se não quiser esperar que ele seque ao ar. Se você estiver usando uma escova ao secar, não puxe o cabelo com muita força e procure uma escova com cerdas sintéticas lisas para uma secagem mais rápida e menos danos aos cabelos do que aquelas grandes e redondas. Por fim, afaste o bico da cabeça. Manter o secador a cerca de duas polegadas de distância é eficaz em termos de secagem e modelagem, mas também muito mais seguro para o seu cabelo.

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As extensões de cabelo também são uma opção para ajudar a evitar danos causados ​​pelo calor no cabelo natural. Comextensões de cabelo, você também pode estilizá-las perfeitamente, assoprá-las ondasou enrole-os. Alternando esses estilos entre o cabelo natural e oextensões de cabelopermitirá que você salve seu cabelo dos danos causados ​​pelo calor e experimente novos looks. Com grampo em extensões de cabelo comoCabelo Luxuoso, você pode travar extensões do Portador luxuoso das extensões do cabeloe estilize-as facilmente antes do trabalho, saindo com as meninas ou com um namorado. Com suas extensões har pré-modeladas, economiza tempo e seu cabelo natural. Lembre-se de borrifar suas extensões com protetor de calor e mantenha suas ferramentas de estilo em fogo baixo para ajudá-las a durar mais tempo.

Óleo de côcoé um salvador de cabelos danificados pelo calor. Sua maquiagem absorve as cutículas do cabelo, ajudando a hidratar de dentro para fora. Dica profissional: Use óleo de coco antes e depois do penteado. Existem muitos produtos protetores de calor com óleo de coco que ajudam a preservar a umidade natural do cabelo, além de fornecer uma camada de proteção. Você também pode usar o óleo de coco como uma máscara ou um tratamento pós penteado ou lavagem. Também cheira a férias, então por que não?

Como corrigir cabelos danificados da coloração

Quer você faça trabalhos regulares de tintura ou adore acompanhar as últimas tendências em cores de cabelo, o tratamento químico do cabelo causa sérios danos. Entendemos – é difícil não usar um pouco ou muita cor (cabelo de sereia, alguém?), Mas existem medidas que podem ajudar a reduzir a quantidade de danos.

Para aqueles com cabelos severamente processados ​​demais, o único reparo danificado pode ser um grande corte. Para outros, vamos seguir estas etapas para que não fiquem tão ruins assim.

Atenha-se a cores mais naturais ou próximas às naturais, a regra geral é em três tons da sua cor natural. Isso impedirá que você tenha que alvejar ou processar demais para obter cores drásticas (desculpe, platina e rosa milenar). Não há outra maneira de dizer isso – o branqueamento sempre danifica o cabelo, é melhor minimizar o branqueamento ou não fazê-lo. Tira o cabelo da sua melanina natural, que dá ao cabelo o seu pigmento natural. Quem fez isso sabe que o cabelo fica seco, quebradiço e propenso a quebrar. Alvejante é geralmente uma etapa essencial quando se passa de cores escuras para claras, mas realmente deve ser feito com moderação para a saúde do seu cabelo. 

Abandone o alvejante e aumente o tempo entre os trabalhos de tintura, para não expor o cabelo a produtos químicos com tanta frequência. Você pode ajudar a manter sua cor usando produtos específicos para a cor dos cabelos, lavando o cabelo com menos frequência com água fria e lavando o cabelo com menos frequência.

Outros tratamentos químicos comuns, como o alisamento químico, causam o mesmo tipo de dano que a coloração. Aplicam-se muitas das mesmas regras para o corante – aumentando o tempo entre os compromissos e também optando por opções mais seguras, como o alisamento de queratina.

Outra maneira de combater danos causados ​​por corantes e outros processos químicos é extensões de cabelo. Com uma variedade de cores e até estilos como ombre para escolher, usar extensões de cabelo tratadas com cores evita danos ao cabelo natural, ao mesmo tempo em que proporciona cabelos mais longos e cheios que parecem ter saído diretamente da cadeira do colorista.